Patients Aidés
Hypnothérapeute, Jonathan Lespinasse accompagne depuis plus de 7 ans des personnes confrontées aux problématiques de poids, de compulsions alimentaires et de relation émotionnelle à la nourriture.
Son approche repose sur une compréhension approfondie des mécanismes inconscients qui régulent le comportement alimentaire.
Les programmes audio Hypno Sapiens sont issus de cette expérience terrain et de protocoles utilisés en accompagnement, adaptés au format autonome pour permettre un travail structuré, progressif et durable.
Audios de durée variable – écoute autonome et répétable
Non applicable – Programme audio autonome disponible à l’achat
Usage non commerciale de l'audio illimitée
Le prix dépend de la durée et du niveau de personnalisation. Les audios standards sont généralement plus accessibles, tandis que les audios personnalisés demandent un travail plus approfondi.
Après l’achat, vous recevez un fichier audio en téléchargement (généralement en MP3), accessible immédiatement et réécoutable autant de fois que vous le souhaitez.
La durée varie selon l’objectif, le plus souvent entre 15 et 30 minutes. La durée idéale est pensée pour être efficace sans être contraignante.
Il est conseillé d’écouter l’audio une fois par jour ou plusieurs fois par semaine, de manière régulière, pour en tirer un maximum de bénéfices.
Chaque personne réagit différemment, mais la majorité des utilisateurs ressentent des effets positifs avec une écoute régulière et dans un contexte calme.
Écoutez l’audio dans un endroit sûr et calme, jamais en conduisant. En cas de trouble médical ou psychologique spécifique, demandez l’avis d’un professionnel de santé.