Introduction La claustrophobie est l’une des phobies les plus répandues. Ascenseur, métro, avion, pièce fermée… ces situations déclenchent une angoisse
Introduction Avoir une phobie, ce n’est pas seulement avoir peur. C’est vivre avec une réaction incontrôlable qui surgit malgré la
Quand on entend “hypnose”, beaucoup pensent encore à Messmer, aux spectacles ou aux clichés de la poule hypnotisée. Pourtant, l’hypnose
Introduction Rougir en public, perdre ses moyens lors d’une réunion, éviter les soirées ou les présentations… La phobie sociale est
Pourquoi arrêter de fumer est si difficile Chaque année, des milliers de personnes essaient d’arrêter de fumer. Patchs, gommes, médicaments,
Introduction Vous habitez Toulouse et vous souhaitez arrêter de fumer ? Vous n’êtes pas seul. La dépendance à la cigarette
Introduction La phobie de l’avion touche près d’1 personne sur 4 en France. Rien que l’idée de monter à bord
Pourquoi l’hypnose peut changer la donne pour votre perte de poids De nombreuses personnes à Toulouse me consultent parce qu’elles
Introduction Quand on pense à l’hypnose, beaucoup de personnes hésitent à franchir la porte d’un cabinet. On entend souvent :
Quand la route devient source d’angoisse L’amaxophobie – la peur de conduire – touche bien plus de personnes qu’on ne
Quand la peur devient une prison Il y a des peurs que l’on peut gérer, et puis il y a
Introduction Tu veux perdre du poids… mais entre les grignotages incontrôlés, les envies sucrées et le manque de motivation, tes
Introduction De plus en plus de personnes consultent en hypnose à distance, mais beaucoup hésitent encore à franchir le pas.
Introduction Vous avez peut-être déjà essayé de gérer vos blocages par la volonté, en parlant, en analysant, ou en cherchant
De plus en plus de personnes cherchent leur praticien en se fiant à des comparateurs indépendants. Ces plateformes passent en
Introduction Oublier son ex… plus facile à dire qu’à faire. Après une séparation, certaines pensées tournent en boucle. Vous vous
Vous pensez que vos séances d’hypnothérapie – surtout en téléconsultation – ne sont jamais remboursées ? C’est faux. De plus
Introduction Vous hésitez à tenter l’hypnose en téléconsultation ? Beaucoup se demandent si, à travers un écran, on peut vraiment
Introduction Vous vous étiez juré d’arrêter… mais ça recommence. Grignotage compulsif, consommation excessive, colère incontrôlable, gestes automatiques, comportements répétitifs… Vous
Introduction Vous savez qu’il n’y a aucune raison d’avoir peur… et pourtant, quelque chose bloque. Conduire, prendre la parole, passer
Introduction Une remarque, un retard, une contrariété… et tout explose. Colère soudaine, tristesse intense, peur disproportionnée : vos émotions prennent
Comprendre les crises d’angoisse et de panique Une crise d’angoisse, aussi appelée attaque de panique, se manifeste par une peur
Introduction Un son, une image, une odeur… et soudain, tout revient. Votre cœur s’accélère, vos mains tremblent, les souvenirs affluent
Introduction La peur fait partie de la vie. Elle nous protège face au danger. Mais quand elle devient incontrôlable, disproportionnée
