Arrêt du tabac en téléconsultation : et si vous deveniez non-fumeur sans stress ?
Pourquoi arrêter de fumer est si difficile Chaque année, des milliers de personnes essaient d’arrêter de fumer. Patchs, gommes, médicaments, volonté pure… mais dans la majorité des cas, les rechutes arrivent vite. Le problème ? La cigarette n’est pas seulement une habitude. Elle est un programme inconscient, gravé dans votre cerveau. Un réflexe de survie […]